凸凹ランニング倶楽部「ダイエット通信」

2012年5月20日日曜日
大阪水都100キロマラニックが開催されました。
みんなようがんばった。
えらい。

朝　8時30分に京阪丹波橋駅に集合して約30キロの走って
嵐山まで走りました。
お風呂にも入って
王将の餃子とビールで締める
フルコースでした。
おもろかったー＼(^o^)／

詳細後ほど…
７箇所の神社仏閣を回りました。
走行距離　４８キロくらいでした。

四條畷神社発
大念仏寺

住吉大社


四天王寺
大阪天満宮
太融寺

12月23日　16時より　すーぱー百番にて
ダイエット通信忘年会を行いました。
続々メンバーが集まりました。
その後御堂筋と中之島の美しいイルミネーションを観に行きました。

１２月４日　晴天時々時雨

たのしく　ワイワイ走ってきました。＼(^o^)／

イベントの詳細説明
集　合　　
12月4日8：30　京阪「出町柳」駅改札口（1 カ所しかありません）
コース　　
北山〜京見峠〜沢池〜高雄〜清滝〜嵐山（別添参照）
距　離　　約30km
嵐山着　　14：30〜15：00予定

ダイエット通信メンバーが
2011年11月6日日曜日に走りました。
応援しました。
Ｑちゃんもいました。

のぼりも横断幕もできて
ええ感じです。

大橋閣下は2週連続フルマラソンです。
走ったメンバーは
閣下　隊長　みーちゃん　おかちゃん　山田さん　田中さん　
です。

６月１０日金曜日に
わがダイエット通信メンバーで
水都１００Ｋの打上大宴会をしました。
場所は
トップランナー　キヨちゃんのお店　興發樓（こうはつろう）です。
１次会　２次会とも　大盛り上がりで
来年は水都１００Ｋに全員で出場しよう。
のぼりを作ろう。
新しいＴシャツを作ろう。
またみんなで走ろう。
となりました。

その２　画像を上げます。

すいません。撮影してくださった　けーざ　さんは写ってません。

６月１０日金曜日に
わがダイエット通信メンバーで
水都１００Ｋの打上大宴会をしました。
場所は
トップランナー　キヨちゃんのお店　興發樓（こうはつろう）です。
１次会　２次会とも　大盛り上がりで
来年は水都１００Ｋに全員で出場しよう。
のぼりを作ろう。
新しいＴシャツを作ろう。
またみんなで走ろう。
となりました。

こんなに　ＵＰ　しても　ええの。＼(^o^)／

６月１０日金曜日に
わがダイエット通信メンバーで
水都１００Ｋの打上大宴会をしました。
場所は
トップランナー　キヨちゃんのお店　興發樓（こうはつろう）です。
１次会　２次会とも　大盛り上がりで
来年は水都１００Ｋに全員で出場しよう。
のぼりを作ろう。
新しいＴシャツを作ろう。
またみんなで走ろう。

となりました。

2011年5月22日日曜日　
朝6時30分に大阪城をスタートしました。
中之島公会堂〜毛馬〜十三〜毛馬〜枚方〜毛馬〜枚方〜毛馬〜
大阪城にゴールです。

ランナー＆エイドサポーター
ダイエット通信メンバーが勢ぞろいしました。

前のブログも見てください。